Імбир. Дієта для ефективного схуднення. Відгуки. Протипоказання.

Імбир. Дієта.

Чому дівчата і жінки імбир саме вибирають для ефективного схуднення ?

Відкриваються секрети! Протипоказання і відгуки жінок . І відкриваються вони прямо зараз:


- З імбиром худнути нескладно.

- Імбир приносить відмінні результати.

- Схуднення на имбире відноситься до дієти « для ледачих» .

- Нічого страшного не трапляється , якщо жінка забуває про імбир на день ( на результат це не впливає абсолютно ) .


Імбир володіє масою корисних властивостей:

  1. Тиск ( артеріальний ) знижує .
  2. Мозок киснем збагачує .
  3. Від втоми ( будь-який) рятує.
  4. Від запаморочення допомагає.
  5. Від хвороби морської виліковує .
  6. Дихання освіжає ( на довгий час ) .
  7. Від печії допомагає.
  8. Організм від паразитів захищає.
  9. Від нудоти рятує.
  10. Організм від мікробів захищає.
  11. Стан волосся покращує .
  12. Токсини виводить .
  13. Імунітет «посилює ».
  14. Роботу щитовидки нормалізує .
  15. Шлункового соку освіту стимулює .
  16. Продукти виводить , які погано перетравлюються.
  17. Білкове переварювання покращує значно .
  18. Допомагає від закрепів.
  19. Зір покращує .
  20. Від болю в області живота допомагає.
  21. Геморой виліковує .


Дієта . Як імбир використовується для схуднення використовується :

  1. Тоненько імбир поріжте. У якій-небудь термос помістіть імбир. Заливайте окропом. Кілька годин чекайте , поки настоїться імбир. Потім пийте його весь день.
  2. Імбир перетирають . Окропом у термосі залийте . Мед додавайте , лимон додавайте. Пийте цілий день имбирно - медово - лимонну суміш.
  3. Натріть імбир. Посоліть його і лимон додайте в нього . За хвилин десять до їжі їжте суміш імбирну цю порціями невеликими .
  4. Візьміть імбир. Відріжте від нього шматочок невеликий. Жуйте перед їжею ( ретельно ) .
  5. Гасіть овочі , які у вас є. Беріть імбир свіжий. Очищайте його . До овочів додавайте.
  6. Зробіть зелений чай. Додайте в нього чай з імбиром. Не потрібно додавати ні цукрозамінники , ні цукор.
  7. Імбирні положки в блендер розмістите. М'яту додавайте ( п'ятдесят грамів) і кардамон ( щепоточку одну ) . Візьміть каструльку. Розмішайте кардамон , м'яту і положки . Всі окропом залийте і настоятися дайте . Процідіть все через сито і додайте грамів п'ятдесят соку апельсинового . Можете стільки ж меду додати і лимона стільки ж. Чекайте , поки охолоне напій. Пийте його охолодженим.
  8. Один корінь імбирний беріть. Один часниковий зубчик беріть. Двадцять частин води беріть. Всі змішуйте . П'ятнадцять хвилин чай в термосі наполягайте. Пийте його весь день ( тільки після того , як він настоїться !) .


Що робити потрібно , щоб імбир був ефективним при схудненні ? Дивимося :

  1. Чи не їжте смаженого.
  2. Чи не їжте жирного.
  3. Не ходіть в МакДональдс .
  4. Не додавайте й грама цукру в чай ​​з імбиру .


Протипоказання:

- Виразка стравоходу.

- Камені в міхурі сечовому .

- Виразка шлунка.

- Камені в нирках.

- Запальні процеси .

- Гіпертонія .

- Період годування груддю.

- Температура підвищена .

- Будь-яка кровотеча .


Що кажуть про імбир дівчини:

Олена :

Почала пити чай цей імбирний - шлунок боліти почав . Вже не знаю , як від болю такий позбавлятися.

Аделла :

У мед не можна лити окріп ! Властивості адже всі його втрачаються корисні . А їх в меді багато. Хто читав про нього - той знає .

Раїса :

Мені допомогло схуднути масло ефірне імбиру. І вам , я думаю , допоможе ця дієта ! Головне - це правильність в схудненні.

Ольга :

Мене ось цікавить .... Чи можна з імбиром в маринованому вигляді схуднути ? До речі , а як маринувати імбир ? Скрізь інформація різна написана. До якої звернутися - не маю поняття! Очі вже « розбіглися » від вибору і від рядків. Допоможіть !

Тамара :

Смак імбиру - незвичайний смак. Але от запах імбиру - жах! Намагаюся його пити , себе змушуючи , через силу. Хочу подивитися, що вийти далі з такого схуднення ! Не буду шкодувати ні про що , бо люблю експериментувати , щоб цікавість своє задовольняти.

Сюзанна :

А як корінь імбиру зберігати? Де ? Я поєднати його з Боннським супчиком хочу! Думаю , що отримаю « подвійну » радість від цього.

Ірина :

Я пила цей чай п'ять днів. На шостий день довелося припиняти таке «розпиття » чайне , бо чоловік мені зізнався в тому , що його верне просто від запаху такого! Заради нього я перестала худнути. Може , спробувати імбир пожувати ? Ще я читала , що запах часнику не прибирається ніяк , якщо з часником імбир змішати. А я терпіти не можу часникові аромати !

Сніжана :

Ніякого ефекту не знайшлося для мене крім бадьорості неймовірною ! Я відчула стільки сил в собі , стільки енергії , ніби випила ні одну баночку напою енергетичного «Берн ».

Ольга :

Мені не сподобався напій (чай ) цей . Я і пожувати імбир пробувала - не сподобався він мені . Не стала себе мучити . Дієту іншу шукати буду , оскільки ця на любителя розрахована. Я до них не належу .

Тетяна :

Люблю я цей « корінець рогатий» . Це друга назва імбиру ( для тих , хто не в курсі ще ) . Але віддаю перевагу салат робити з « рогатик ». Мені він сподобався. Зараз і розповім , як робити його . Беріть дві столові ложки олії соняшникової , трохи морквини , трохи буряків ( печеної ) , трохи цедри лимонної , імбиру трошки і трішечки селери ( у порошку) . Це все змішати потрібно і заправити . Краще - маслом. Мені салат схуднути допоміг! Бажаю , щоб він і вам допомогти зміг!

Тетяна :

Не люблю цю дієту . Мама моя спробувала її , сестра спробувала, я . Але нікому не пощастило. Ніяких зрушень позитивних мною помічено не було.

Поліна :

Схудла на один кілограм за тиждень. Дуже засмучена була , тому що в собі сили пити цю гидоту ! Виявилося , що даремно . Кілограм я б могла скинути й так. Але зате я спробувала, що це за « фруктик » такий!

Лоліта :

Здравствуйте! Вибачте, але я висловлю негативні думки з приводу імбиру для схуднення. Від нього у мене нудота з'явилася, і зник смак до всякої їжі . Це пройшло , звичайно, але через три дні ( чотири ) після того , як кинула я худнути з імбиром ! Не починайте таке схуднення , щоб не мучитися потім!

Антуанетта :

А мені особисто схуднення сподобалося таке ! Я скинула багато кілограмів за місяць! Яке ж щастя це! Не вірила в нього , але каюсь . Допомагає ! І допомагає здорово! Худніть і будьте здорові!

Схожі теми:

Новости