Як виглядати молодше своїх років?

Хочете виглядати набагато молодше своїх реальних років?

Прислухайтеся до таких порад :

• перефарбовувати в світло - русявий колір. Можна і в блондиночку перефарбуватися (не в платинову ) . Якщо не можна фарбувати волосся - фарбуйте , хоча б , пасом шість - сім (навколо голови).
• Схудніть . Різниця у вазі повинна бути помітніше. Ні для кого не є секретом те , що зайві кілограми старять і жінок , і чоловіків. Змушуйте себе слідувати дієтичним правилам ( радам) , які набрати зайві кілограммчіков вам точно не дозволять : Увечері пізно не їжте ( навіть продукти , які дієтичними вважаються ) . Не сидіть дуже багато , щоб Жирков не вбирає інтенсивно. Побігайте в зал тренажерний . Причому , побігайте , а не поїздите , якщо можливість є така (наприклад , якщо зал знаходиться не дуже далеко з будинком вашим ) .
• Від будь-якої косметики темних відтінків і кольорів відмовляйтеся . Віддайте перевагу відтінки косметики світлішою. ​​
• Від коротких стрижок відмовтеся . Довге волосся зможуть зробити вас молодше. Набагато молодший ! Сильно довге волосся не подобаються - пострижіть волосся до плечей.
• Будьте набагато більш позитивніше , ніж ви є. Складно - все - одно позитивність не залишайте . Позитив повертає молодість.
• Намагайтеся не фарбувати вії , а підкручувати їх. Якщо будете фарбувати - навпаки будете постарше виглядати.
• Не носіть речі мішкуваті , намагаючись носити ті , які більше « в обліпку » , ніж вільні .
• Слідкуйте за зубками ! Красива білозуба посмішка - це один із секретів молодості , який « враховують » не все.
• Робіть « кремовий » масаж в області шиї. На жаль , шкіра на шиї старіє швидше , ніж на інших частинах тіла. І за цим потрібно стежити строго .
• Тональник і пудру наносите помірно , та й то не на все обличчя. Пудра і тональнік , нанесення на все обличчя , старять дуже .
• Блесточка для очей наносите виключно на зовнішні куточки очей. Або взагалі не наносите , якщо варіант такої вас не влаштує.
• Їсти продукти намагайтеся , в яких багато дуже вітаміну А. Саме ці продукти ведуть боротьбу активну із зморшками , розгладжуючи їх , і перетворюючи в практично непомітні .
• Більше пийте . Бажаніше - воду ( талу ) або чай ( зелений).
• чолочкою носите. Вона приховати зморшки допоможе , кокетливо ляже на обличчя. Але не варто в області очей носити чубок , щоб не зіпсувався зір .

І збегайте одяг і взуття:

• З малюночками дрібними .
• Штани, які дуже облягають .
• З квіточками дрібними .
• З великою кількістю блискіток .
• Повністю чорного кольору.
• Повністю сірого кольору.
• Взуття , яка зроблена « під сокири ».
• « балахонисті » сукні .
• Шарфи чорного кольору.
• Блузочки з бантом.
• Рубашечки з бантом.
• Речі з твіду.
• Костюми з плічками .

Д алі . . .

• Як виглядати молодше? - Сивину приховуйте . Побачили - зафарбовуйте , щоб і сліду не залишалося від неї. Краще це в перукарнях робіть , щоб сивина зафарбувати напевно.
• Мішки під очима не повинні вас стосуватися . Використовуйте засоби будь-які, які їх зможуть прибрати. До речі , краще профілактичний засіб від них - стовідсоткове , здорове висипання . Спіть не менше годин восьми. Ну , в крайньому випадку .... Шести !
• Вибирайте такий аромат парфумів , який підійде вашому віку . Духи , « які вибирає бабуся » - це не ваші парфуми. У людей старечого віку зовсім інший смак на все.
• Ігноруйте яскравість і сильну насиченість в макіяжі. Макіяж повинен бути просочений « легкістю » привабливості .
• Завжди ходите так , немов ви проходжувалися по подіуму. Для вас важлива така хода , тому , як і вона у відповіді за ваше омолодження .
• З засмагою не переборщіть . Занадто « помітний » засмага теж здатний робити так , що оточуючі « вгадають » ваш вік старше , ніж ви є насправді.

Я к правильно , якісно вибрати зачіску , яка омолоджує , орієнтуючись на форму обличчя і на тип волосся ? Якщо :

• Овальна особа - низький хвостик вибирайте .
• Кругле обличчя - стрижку «драбинка » вибирайте .
• Дуже густе і пишне волосся - кучерики - завитушки вибирайте .

• Ідіть акуратно, не човгаючи ніжками. Ви повинні буквально « плисти » ходою по тій доріжці , по якій йдете.
• Не " пошамківайте » губами , що не прищелкиваются мовою . У першу чергу , такі жести не відрізняються красою. По - друге , ви тільки віджахнете натовп людей від себе , а не повернете молодість.
• Вибирайте світлі тони лаку для нігтів. До речі , про нігті : нехай вони будуть помірної довжини , а не коротенькі або дуже довгі.
• Якщо окуляри потрібні - сучасні окуляри вибирайте . Ще краще - використання лінз , які вам фахівці підберуть . Звернення з лінзами - непроста справа . Але всьому навчитися можна , якщо бажання є справжнє!
• Зберігайте свіжий і веселий погляд . До речі , відкриваємо секрет: почуття гумору може допомогти вам у цьому.
• Говоріть виразно , дзвінко і « бодрячком ». Тон, який схожий на щось непізнане , відбивається на голосі . І таке «відображення » явно нікого не омолодить .

П олюбіте дієтичні , але корисні продукти:

• рибу ;
• корицю ;
• селера ;
• огірки ;
• кабачки запечені ;
• цукіні ;
• лимон ;
• мандарин ;
• апельсин ;
• персик ;
• грейпфрут ;
• висівки ;
• ламінарію ;
• родзинки ;
• яблука ;
• квасоля ;
• каперси ;
• імбир ;
• курку ;
• яйця ;
• часник ;
• гриби ;
• лук ;
• авокадо ;
• тофу ;
• йогурт ;
• салат ;
• брокколі ;
• сіль морську .

Також. . .

• « Включайте » впевненість у собі , впевненість у тому , що виглядаєте ви вельми прекрасно . Ось побачите : в цей та інші повірять !
• Максимум активності проявляти намагайтеся . Чи не просиджувати будинку цілодобово. Пускати не залучає вас у свої « мережі» ні комп'ютер , ні телевізор , ні робота домашня , ні втома .
• Як виглядати реально молодше своїх реальних років? - Живіть , як молоді . Не бійтеся відвідувати дискотеки , вечірки , тусовки , кінотеатри. Ходіть всюди - скрізь , куди вас запрошують , де вас очікують. Омолодиться не тільки ваше тіло , але і ваша душа!
• Чи не комплексуйте ! Є комплекси такі , які реально старять жінок. Вони можуть соромитися фотографуватися , танцювати , на атракціонах кататися. Комплекси все тільки псують ! Прибирайте всяку закомплексованість з життя вашої , щоб не зіпсувала вона її .
• Намагайтеся менше плакати. Просто оченята опухають ( набрякають ) від сліз. Набряки і роблять людину дорослішою .

Продовження. . .

Як жінці завжди виглядати красиво ? - Секрети жіночої краси.

Що зробити , щоб стати супер красивою? - Реальна тема.

Красиві поради . - Гарними не тільки народжуються , красивими реально стають .