Не товстіють люди від меду? Якщо, звичайно, його не їсти кожен день банками. Як від медика худнути? Зараз на це ми будемо дивитися». Мед - для схуднення. Читаємо «випадки», коли мед допомагає схудненню.
Ванночка медова. Приготування і застосування.
Мед (двісті грамів) розчиняйте в теплій воді. Додавайте молоко (два літра) і ефірну олію (чотири краплі). Приймайте ванну протягом шістнадцяти хвилин.
Масаж медовий. Приготування і застосування.
У мед (теплий) додайте декілька крапель ефірних масел. Такий сумішшю, проблемні діляночки тіла, виробляєте «похлопывающее втирання». Втирання триває хвилин десять або п'ятнадцять.
Медове обгортання. Приготування і застосування.
Суміш зробіть, яка допоможе «організувати» обгортання:
- Медове обгортання зі спиртом: столова ложка спирту +двісті грамів меду.
- Медове обгортання з маслом: три краплі цитрусового масла + двісті грамів меду.
- Медове обгортання з оцтом: 2 стіл. ложки спирту + двісті грамів меду.
Суміш нанесіть на тіло. Оберніть плівкою тіло. Плівку півтори години тримайте на тілі. Через півтори години змити з тіла весь мед і витирайте тіло насухо.
Дієти медові. Приготування і застосування.
Медовая перша.
Медова дієта нескладна.
Сніданок даної дієти:
- Чай лимонно-медовий.
- Знежирений йогуртик.
Другий сніданок даної дієти:
- Сік.
- Баночка йогурту дієтичного.
Обід даної дієти:
- Полуниця (двісті грамів).
- Чай з медом.
- Цвітна Капусточка (трошки).
Полуденок даної дієти:
- Грейпфрут.
- Сік.
Вечеря даної дієти:
- Кефір.
- Мед (чайна ложка).
Через тиждень ви втратите близько шести кілограмів.
Медовая друга.
Дієта медово-яєчна.
Сніданок - (день 1-ий):
- Чашечка кави.
- Медово-білкова суміш.
Обід - (день 1-ий):
- Чай з лимоном.
- Сир «твердосортовый» (дев'яносто грамів).
Вечеря - (день 1-ий):
- Нежирний бульйон.
- Скибочку хліба (чорного).
- Грушка.
Їжа перед сном:
- Чай з лимончиком і медиком.
- Яблучко.
Сніданок даної дієти (другий день):
- Чай з лимончиком і медиком.
- Суміш медово-білкова.
Обід даної дієти (другий день):
- Творожочек (сто грамів).
- Суміш медово-білкова.
Вечеря даної дієти (другий день):
- Пташине м'ясо (сто грамів).
- Чай з лимончиком і медиком.
- Салат (сто грамів).
Їжа перед сном:
- Грушка.
- Чай.
Сніданок даної дієти (третій день):
- Суміш медово-яєчна.
- Яблучко.
- Кава або чай.
Обід даної дієти (третій день):
- Салатик з лимончиком.
- Хліб чорний (сто грамів).
- Сир (п'ятдесят грамів).
Вечеря даної дієти (третій день):
- Чай з лимоном і медом.
- Варене яйце.
- Відварені овочі (триста грамів).
Їжа перед сном:
- Чай.
- Яблучко.
Медовая третя.
Дводенна медова диетка.
День 1-ий.
Снідаємо:
- Несолодкий чай з часточкою лимона.
- Суміш яєчних жовтків і меду.
- Мюслі (пол чашечки).
Обід:
- Кілька ложечок меду.
- Бульйон з курки.
- Мінеральна вода (склянку).
Вечеря:
- Чай з двома ложками меду.
- Мюслі.
- Шматочок хліба.
2-ий день.
Снідаємо:
- Склянку будь-якого соку.
- Одна ложка меду.
- Мюслі (маленька чашечка).
Обід:
- Курячий бульйон.
- Одна ложечка меду.
- Мінералка (кілька маленьких чашок).
Вечеря:
- Мед (скільки хочете).
- Півтори чашки чаю.
- Три ложки сиру.
Корисні медові властивості:
- Мед здатний вбити навіть «запущений» целюліт.
- Мед покращує пам'ять.
- Мед допомагає від раку прямої кишки).
- Мед надає благотворний вплив на шлунок.
- Мед відмінно лікує опіки.
- Мед збільшує кількість необхідних бактерій в каналах травних.
- Мед пом'якшує шкіру.
- Мед «затягує» рубці.
- Мед «затягує» шрами.
- Мед рятує від стресу і депресії.
Відгуки про меді:
Ніна.
Не був би мед таким солодким - тільки від нього і худла. Але мед настільки солодкий, що я більше двох ложечок в тиждень його точно не з'їм. Може, так і худнути?
Поліна.
Пробувала медові обгортання. Вони настільки мені сподобалися, настільки вразили результативністю, що я в повному захваті від нього.
Ілона.
Я проти дієт, але мед асоціюється у мене з тульскими пряниками. Така смачна річ! Сама б їх випікала, якби дізналася справжню рецептуру.
Ольга.
Мед я додаю в торти, коли печу. Але трохи його додаю. Від меду худнуть. Я це точно знаю, бо багато читаю. Люблю читати розумні речі.
Катерина:
Не товстіють від меду. Ну, і не скушаешь його теж багато. Як і оселедця, наприклад. Здається, що можна багато її з'їсти очима, а шлунок багато сприйняти її не зможе.
Тетяна:
Пряники зі смаком меду дуже смачні. Але від них, природно, ніхто ще не схуд, хоч і мріяли.
Клариссия:
Найкраща дієта - спорт. Від неї (від диетки такий) ви точно схуднути зумієте. І не пожалкуєте, бо результат довго не змусить себе чекати.
Інеса:
А де ж інформація про шкідливість меду? Чому тільки гарне пишуть про продукт? Не підтримую таку «ідейність» ні на один відсоток! Та й мало чого написано, як ні крути!
Марія:
Не люблю мед. Після того, як один з лікарів мені призначив його як ліки. Так, від меду худнуть, це не міф. Але я ніколи не сіла на дієту, в якій би мед брав участь. Ніколи!
Тетяна:
Мені не подобається мед, але я сиджу на медовій дієті, тому що чула про ефективність дієти такий. Заради фігури, якщо чесно, я б пішла на дуже і дуже багато. Мені не потрібні зайві кілограми. Тому що немає грошей на оновлення гардеробчика і на купівлю інших речей, які я б туди помістила.
Дарія:
Мед - смачніше карамельок! І дієти, і «недиеты».... Схуднути допомагає все, що пов'язано з медом. Раджу цей продукт. Його і при ожирінні, до речі, їсти рекомендують фахівці. Я хоч і не належу до фахівців у цій галузі, але до меду з величезною повагою ставлюся.
Іда:
Яка різниця.... Худнуть або товстіють від меду? Їжте його, якщо він вам так подобається! Вам ніхто не забороняє їсти чи не їсти.
Олександра:
Цікава стаття. І за кількість калорій, написане в ній, спасибі хочу сказати. Точніше, за те, що не написали про калорії. Така інформація мене відлякала, тому що я ненавиджу цифри.
