Заходи щодо здорового способу життя.

«Здоровый образ жизни».

Сценарій «Здоровий спосіб життя». План заходів.

Розгубилися? Не знаєте, яке провести захід? Спокій! Не потрібно губитися. Приклад заходу - перед вами! Можете його і видозмінити, якщо з'явиться бажання. Суть заходу, припустимо, така: вироблення жахливого ставлення до курців і до куріння. На суті цьому і зупинимося. Сценарій заходу - «Спосіб життя - здоровий». Почнемо? Не лякайтеся: проведення заходу - безпечна діяльність.

План заходу:

  1. «Знайомство» з основними людськими органами (навіщо людині потрібно здоров'я).
  2. «Курець у лікаря» - театральна вистава.
  3. Вироблення негативного ставлення до сигарет.

Ведучий:

Всім - добрий день! Сьогодні у нас з вами заняття, яке присвячується здорового способу життя. Для початку - правила поведінки в групі:

  1. Не перебивайте інших.
  2. Уважно слухайте інших.
  3. Будьте гранично щирими. Говорите (відповідайте) почергово.
  4. Захочете відповісти - піднімайте руку.

Висловіть, будь ласка, свої думки щодо того, навіщо здоров'я потрібно людині. Всі варіанти правильні. Довго Не замислюйтесь, кажіть одразу. (Учасники починають висловлюватися, ведучий узагальнює їх). Так, здоров'я необхідно для того, щоб організм нормально функціонував, щоб люди могли працювати, ходити, радіти життю.... Згадайте, як ведуть себе родичі тих, хто хворий. (Всі починають згадувати вголос те, що просить ведучий). А тепер згадайте, як ведуть себе рідні, коли в їхній родині всі здорові (учасники згадують). Тепер скажіть: вам більше подобаються здорові люди або хворі?

Зараз ми з вами уявимо, що поринули в життя всього організму, і почнемо «вловлювати» цінність найбільш важливих його органів.

Печінка. Вона перетравлює їжу, яка в організм надходить. Ще вона затримує різні токсини і отрути.

Серце. Розносить кров по всьому тілу. Воно є «годинами» нашого життя. Без серця можна жити тільки в метафорах або в казках.

Мозок. Він контролює всі дії людини, всі його думки. Кожна частина тіла контрольована ним.

Кишечник. Завдяки цьому органу всі корисні речовини їжі проносяться в кров і розподіляються по всьому організму.

Нирки. Займаються тим, що виводять різні шлаки. Ще утворюють сечу з відходів, які знаходяться в крові.

Тепер, завдяки невеликому театральному поданням, подивимося, що відбувається з вищезазначеними органами, коли вони стикаються з шкідливими речовинами.

Сцена:

Лікарський кабінет. Доктор сидить за столом. Лунає стукіт у двері, після якого з'являється хворий.

Лікар: Які є скарги?

Хворий: З легкими щось (голос хрипкий).

Лікар: З легкими? Ви, я чую по запаху, курець. Пропоную перевірити ваше серце і ваші легені.

На сцену, важко дихаючи і голосно кашляючи, виходять легені і серце. Вони спираються один на одного, викликаючи співчуття.

Легкі: пробігав Повз мене рак легенів. Він вишукував собі нову жертву. Чи довго нам вдасться тікати від лап цього чудовиська - невідомо. Господар наш стає все менше з кожним днем. Він багато курить! Якщо б він зрозумів, як страшно помирати від цієї моторошної «болячки» - кинув цигарки, більше ніколи не торкаючись до них.

Серце: Я дуже ображений на господаря. Я працюю цілодобово, щоб він пив, їв, гуляв, жив. В подяку - порція тютюнового диму кожен день. А мені так потрібна його турбота....

Доктор: чи ви В курсі, хворий, що в димі тютюну знаходяться тридцять компонентів, які відносяться до отруйних? Не хочете кинути цю звичку?

Хворий: Я пробував, доктор.

На сцені з'являється Мозок. Він весь трясеться, і йде, спираючись на паличку.

Ведучий: Це хто?

Мозок: Я - мозок. Мені добре відомо, як можна отруїтися нікотином. Мій господар - бідолаха. Він так слабкий духом. І одинадцять років вже є рабом.

Хворий: Чиїм це рабом?

Доктор: Сигаретним рабом! Дослідники стверджують, що нікотин викликає неймовірне звикання. Наслідки - безліч неприємних хвороб.

Хворий: У мене вже живіт від страху захворів дуже!

Доктор: Це болить шлунок.

На сцену виходить Шлунок. Виходить він під звучання музики, на четвереньках. А на Шлунку сидить Виразка. Така задоволена, весела, усміхнена. Вона крутить батогом, б'ючи ним Шлунок. Бідолаха робить спроби відбитися від неї.

Шлунок: Вбивають! Врятуйте! Мій Льоша закурив. Цей день пам'ятаю, ніби він був учора. Вся Їжа, яка мене робила, тільки те й робила, що впадала скаргами. Компот злився, котлета з розуму сходила, салат сказав, що не хоче бути з'їденим цією людиною.... Дісталося мені невесело. Не любить мене зовсім господар. Прикро!

Доктор: Нікотин розвиває виразку.

Шлунок: Ось я її і підчепив. Вона мене вже зовсім загриз. Не знаю, що й робити з нею.

Доктор: Зробити що-то потрібно, щоб Виразка відступила! (Доктор зробив спробу зіпхнути її з Шлунка, але нічого в нього не вийшло).

Шлунок: Ви не зможете допомогти. Господар кине курити - відступить Виразка.

Хворий: Так, я так вляпався.... Якщо не буду нічого робити - все гірше і гірше буде. Потрібно укласти договір з Силою Волі. Вона мене рятувала вже багато разів. Врятує і цього, сподіваюся.

Доктор: Поки - запізнилися. Доведеться покласти вас у лікарню. Далі тягнути не можна.

Хворий стоїть дуже сумний, але не може протистояти реальності. Його госпіталізують.

Ведучий: Давайте уявимо ненадовго, що я - це ваги. Мої руки - чаша ваг. На одній стороні (вказує на праву руку) знаходяться: близькі, рідні, друзі, знайомі, життя ваших дітей, ваше здоров'я. На другий - сигарети. Що обираєте ви?

План даного заходу - простий. Залишилося тільки залучити учасників, які розуміють, що здоров'я - дорожче, ніж всі звички світу. Добре, якщо це розуміють багато людей, а не обрані.

Є люди, які все розуміють, але зробити нічого не можуть. І таким допомогти треба. Проведіть захід, щоб зрозуміти, чи врятує воно людини. Проводьте його точно, чітко, без затримок. Зворотний випадок - не той ефект. Не перевертайте світ! Вчіться ставитися до життя інакше. Це захід, сподіваємося, зможе багато чому навчити вас, і ваших друзів.

Схожі теми:

Новости