Шоколад для схуднення. Відгуки. Товстіють чі від шоколаду?

Толстеют ли от шоколада?Шоколад! Товстіють від цього ласощі, шоколаду? Зараз подивимося. Пропонуємо, для початку, вашій увазі цифри, які розкриють всі таємниці калорійності цієї смакоти. Ви дізнаєтеся, що означає шоколад для схуднення.


«Шоколадний» список калорійності:

  1. Вершковий - п'ятсот дев'яносто калорій.
  2. З горішками - п'ятсот тридцять чотири калорії.
  3. Темненький - п'ятсот п'ятнадцять калорій.
  4. З родзинками - горіховий - п'ятсот калорій.
  5. Пористий - п'ятсот сорок шість калорій.
  6. Гаряченький - п'ятсот калорій.
  7. Біленький - п'ятсот сорок одна калорія.

Ці цифри розраховувалися зі ста грамів. Ви думали, більше, чи менше? Ну, що є, те і є.


Якщо цифри не відповіли на ваші питання з приводу «толстения» від шоколаду.... Нехай це зробить словесна інформація! Давайте пробіжимося по «мінусів» і «плюсів» шоколаду. Цілком можливо, що ми так і відшукаємо потрібний нам відповідь.


«Плюси» і «мінуси», які говорять про шоколад:

«Плюс»:

Волосся прикрашає, зміцнює, від негативних впливів їх рятує.

«Мінус»:

Залежність викликає. Тим самим і жити заважає.

«Плюс»:

Почуття голоду вбиває. Шоколад людей розуміє!

«Мінус»:

Алергію, у багатьох викликає». Організм цим перевіряє на міцність.

«Плюс»:

Кров'яний тиск знижує. Допоможе тим, хто від нього страждає.

«Мінус»:

Від головного болю змушує страждати. А хто-то від нього і чхає!

«Плюс»:

Енергію людям дарує. Але цим сам себе не хвалить.

«Мінус»:

Процеси травлення ускладнює! Але про це не попереджає.

«Плюс»:

Настрій всім піднімає. І, до речі, на весь день його зберігає.


Доак бачите, і тут немає ніякої інформації про те, товстіють від шоколаду. Гаразд, вистачить мучити вас! Отримуйте довгоочікуваний відповідь на просте, але важливе питання....

Природно, від шоколаду товстіють. Шоколад - це один з найбільш небезпечних ворогів для фігур жінок. Але не всі жінки зізнаються собі в цьому. Знаходиться не одна тисяча відмовок. І все заради того, щоб не відмовлятися від «плиточки раю».


Є меню, яке для схуднення існує. В меню присутній і шоколад. Хочете - прочитайте.


Первое меню, в якому «бере участь» шоколад.

Сніданок.

Плиточка гіркого шоколаду.

Одна грінки з білого хліба.

Чашка зелененького чаю.

Обід.

Порція супу з овочів.

Дві склянки води.

Шматочок житнього хліба.

Вечерю.

Рис відварний.

Сік (не з винограду).

Одна плиточка гіркого шоколаду.


Вяке меню, в якому «бере участь» шоколад:

Понеділок.

Що на сніданок:

  1. Каву, але без цукру взагалі.
  2. Три плитки шоколаду горького.
  3. Шматочок білого хліба.

Що на обід:

  1. Бульйон (порція - маленька).
  2. Ківі.
  3. Маленький шматочок бекону.

Що на вечерю:

  1. Зовсім маленька порція картоплі - пюре.
  2. Шматочок курочки.
  3. Половинка зефіру (не в шоколаді).

Вівторок.

Снідаємо:

  1. Апельсин.
  2. Чай.
  3. Кілька рибок.

Що на обід:

  1. Чай.
  2. Шматочок білого шоколаду.
  3. Зовсім маленький шматочок будь-якого м'яса.

Вечеряємо:

  1. Салат з трьох тертих морквин і з однієї тертого буряка.
  2. Чай або молоко.
  3. Ківі.

Середовище.

Що на сніданок:

  1. Один маленький бутерброд із сиром.
  2. Склянка молока (не топленого).
  3. Три корнішона.

Що на обід:

  1. Помідорний салат.
  2. Півтора склянки не газованої мінералки.
  3. Половина грейпфрута.

Що на вечерю:

  1. Чашка гарячого чаю.
  2. Шматочок молочного шоколаду.
  3. Шматок сиру.

Четвер.

Що на сніданок:

  1. Йогурт.
  2. Три маленьких шматочка шоколаду.
  3. Півтори жменьки родзинок.

Що на обід:

  1. Каша гречка.
  2. Склянка мінеральної водички.
  3. Шматочок батона або хліба.

Вечеряємо:

  1. Невелика рисова порція.
  2. Півсклянки морквяного соку.
  3. Куряче крильце.

П'ятниця.

Снідаємо:

  1. Стаканчик вишеньок.
  2. Кілька несолодких печенюшек.
  3. Кава.

Що на обід:

  1. Курячий бульйон.
  2. Склянку молока.
  3. Шматок шоколаду горького.

Що на вечерю:

  1. Будь-які фрукти.
  2. Дві маленькі баночки йогурту.
  3. Сік грейпфрутовий.

Субота.

Що на сніданок:

  1. Какао без цукру.
  2. Жменька сухофруктів.
  3. Будь-які овочі.

Що на обід:

  1. Кілька шматочків шинки.
  2. Вода.
  3. Кілька персиків.

Що на вечерю:

  1. Одна маленька порція салату з кукурудзи.
  2. Два шматочка шоколаду пористого.
  3. Сік.

Неділя:

Що на сніданок:

  1. Один шматочок курячого рулету.
  2. Чай.
  3. Один будь-який бутерброд.

Що на обід:

  1. Вода.
  2. Суп.
  3. Кілька шматочків шоколаду або один шоколадний батончик.

Що на вечерю:

  1. Будь-кількість фруктів або ягід.
  2. Два «сирних» бутерброда.
  3. Помідорний салат.


Відгуки жіночі, про шоколад для схуднення:

Глафіра.

Товстіють від шоколаду і від шоколадних цукерок. Не тільки на собі відчувати це доводилося. Подивіться, яка калорійність у ласощів!

Патриссия.

Не слухайте тих, хто від шоколаду схуд! Це - казочки. Єдиний виняток - з конституцією тілесної везіння. Є люди, «їли» абсолютно всі, скільки завгодно. І вони не поправляються взагалі! Тільки якщо після пологів, або під час пологів.

Ольга.

Так з'їсти шоколадку захотілося! Знаю, що товстіють від цього чудового десерту, але я рідко від шоколадного чогось відмовляюся. Пам'ятаю шоколадні медальки з часів дитинства. Шкода, що зараз їх не продають в магазинах.

Василина.

А я байдужа до шоколаду. Люблю всякі там салатики, копченості, овочі. Решта - так собі. Якщо є шоколадка - можу з'їсти, якщо ні - не буду «гинути». Так мій організм влаштований з дитячих років.

Світлана.

Тільки на Новий рік шоколадом харчуюся. Так що немає у мене мук з приводу пошуку відповіді на очевидне питання. Заплуталася небагато, але ви мене зрозуміли, я знаю.

Поліна.

Я торгую в кіосках. Так вже надивилася і накуштувалась всяких там солодощів. Не тягне мене, тому до них. Може, й просто не тягне, не знаю.

Оксана.

Люблю я, дуже, шоколадний крем. Коли мама пече тортики - прошу, щоб мені крему трохи залишала. Вона залишає, але не завжди. Коли я «позбавляюсь» такого задоволення, то я відчуваю почуття неймовірної досади, відверто кажучи. Що ж я можу зробити з тим, що я ласунка така? Звикла не худнути, і від звички не стану відмовлятися.


Далі . . .

Товстіють від шоколаду? - Скільки калорій в шоколаді?

Схожі теми:

Новости