Суп, який спалює жир, жиросжигающие. Відгуки. Рецепти спалює жир супу для схуднення.

Суп жиросжигающий.

«Жиросжигающие» помічник. - Якщо назріла необхідність поправити свої форми, знизити свою вагову категорію, значить настав час правильного харчування для схуднення. Знайомтеся: «Суп, який спалює жир». Ви дізнаєтеся рецепти його приготування, режим харчування, відгуки жінок.

Прежде ніж розповісти про супчику, спалювальне жир, ми розповімо вам про його «позитивних моментах»:

  1. Дієту на такому супі можна навіть повторити, якщо в цьому є необхідність.
  2. Дієта з таким супчиком пов'язана, триває лише тиждень.
  3. Можна переносити дієту, не відчуваючи голоду при цьому.
  4. Дієта допомагає відновити водний обмін.
  5. Відмінно очищає організм.
  6. Добре допомагає худнути тим, кого «чекає» операція на серці.
  7. Не протипоказана вагітним і годуючим жінкам.
  8. Стан шлунково-кишкового тракту в порядок наводить.

Як готуватися цей суп «з чарівництвом»?

Готуємо Боннський жиросжигающие суп!

Вам потрібно таке продуктове поєднання:

  1. Пучок петрушки.
  2. Помідори (можна від трьох штук до шести).
  3. Корінь селери.
  4. Перець болгарський (бажано - два).
  5. Капуста білокачанна (зовсім трохи).
  6. Цибулини (шість штук, посередні).
  7. Сіль.
  8. Бульйон овочевий (один кубик).

Зуп вам треба готувати так:

  1. Кришити овочі (дуже дрібно).
  2. Доведіть до кипіння овочі.
  3. Десять хвилин давайте «свободу» кипіння на сильному вогні.
  4. Соліть.
  5. Накрийте кришкою і тримайте десять хвилин, поки овочі не стануть м'якими.
  6. Вибирайте, що ще, крім солі, ви б хотіли додати: коріандр, лавровий лист, тобаско, імбир, чилі, перець, кмин.
  7. Обсмажте цибулю, якщо не любите варений. Додайте трохи олії для смаження.
  8. Кубик бульйону додайте.
  9. Корінець селери додавайте.
  10. Залишилися в списку продукти додавайте, і варіть до моменту готовності.

Зупчик вийшов густуватим? Наступного разу, коли будете готувати його, трохи зменшіть ингредиентное кількість (пропорційно). Ні смак, ні жиросжигающие ефект не зникнуть від цього!


Жиросжинающая дієта з супчиком.

В перший день:

Фрукти! Вони вам потрібні сьогодні. Але є ті, які доведеться уникати. Ну, наприклад, кавун, диня і банан. Не люблять вони боннський суп. А пити можна слабо газовану воду. Якщо не любите - пийте чай.

У другий день:

Овочі їжте. Краще - зелених тонів. Вид овочів - будь: свіжі, мариновані, консервовані. Фрукти, горошок і квасолю червону їсти вам не можна сьогодні. Ви тільки про суп не забувайте! Ввечері побалуйте себе картоплею в маргарині.

У третій день:

Скільки хочете, їжте фрукти і суп. Скільки вам сподобається і захочеться! Третій день дієти це дозволяє. Але забороняє їсти картоплю (в запеченому вигляді).

В четвертий день:

Три банани, молоко, суп. Безмежність сьогодні полягає в мінералці слабко газованої.

У п'ятий день:

До супчику сьогодні додаються такі продукти: консервовані помідори (шість штук), м'ясо (п'ятсот грамів), вода (п'ять склянок). Чому так багато водички? Необхідно все кислоти вимити.

У шостий день:

Необмежена кількість м'яса, овочі («зеленотонные»), суп. Ось таке меню на цей день.

У сьомий день:

Їжте, звичайно, супчик. Але ще вам потрібні такі продукти: салат з фруктів, рис (неочищений), овочі.

Якщо ви, завдяки дієті, скинули сім кілограм - бийте на сполох! Припиніть таке схуднення. Повторіть його через тиждень.


Такі правила дотримуйтесь:

  1. Масло їжте раз в сім днів, і тільки з картоплею (печеної).
  2. З м'яса жир прибирайте, а з курочки - шкірку.
  3. Зважуйтеся, по можливості, щоранку.
  4. Суп їжте тоді, коли відчуваєте голод.
  5. Не робіть кроків відступу» в меню.


Допомагає суп спалювати жир? Подивимося на відгуки:

1) Луссия, Москва: «Четвертий день вже на супі «сиджу». Зізнаюся, я згрішила небагато. П'ю каву. Та тут не заради смаку, а тиск підвищую, от і не обходжуся без цього напою. Втратила два кілограми. Навіть і багато, враховуючи мої «відступу». Але ви намагайтеся обійтися без них, які б причини не існували.

2) Тетяна, Кіров: «Дванадцять днів вже сиджу. Скинула чотири кілограми. Хочу ще дванадцять посидіти, але не знаю, чи шкідливо це. Теж не хочу шкодити організму».

3) Руслана, Харків: «Тільки ось приготувала супчик. Поки він дуже гарячий. Дівчата, побажайте мені удачі, будь ласка, а то я хвилююся, як перед іспитом».

4) Лилианна, Лісове: «Шостий дієтичний день. П'яти кілограмів більше немає! Є припущення, що якщо так, як зазвичай буду їсти - повернеться тільки півтора кілограма, не більше. Але поки що не буду повертатися до звичайного життя. Мені подобається спостерігати, як кілограми «витікають». Хочу зауважити, що найповільніше обсяг втрачають стегна. Ну, і животик».

5) Марія, Москва: «Прочитала, надихнулася, зварила супчик (точно за рецептом). А їсти не змогла його. Він такий противний, що й ложки не з'їла. Так що дієта у мене не вдалася. А результати, судячи з відгуків, дуже привабливі».

6) Анна, Пітер: «А я не варила суп, тому що не можу селера знайти. А без нього суп буде вже не такий. Люблю точність в усьому. Тим більше що замінювати його я сенсу не бачу, оскільки він одним з основних компонентів є».

7) Ніна, Севастополь: «А які овочі або фрукти ви їли в доповнення до супу? Гублюся, не знаю, що можна, а що - ні».

8) Людмила, Черкаси: «Селера неприємний на смак. Я думаю, що не витримаю тижня. Мені б денечка три протриматися. Ну, чотири, від сили. Вирішила їсти тільки суп, і нічого більше. Схуднення - дорожче».

9) Валентина, Черкаси: «Цей суп я їм просто так. Мені він подобається. Все, напевно, сміятися будуть, але від цього супу я балдію».

10) Вероніка, Гродно: «Очі розбігаються від коментарів! Не знаю, в якій і повірити з них. Я звикла вірити в краще, але потрібно поекспериментувати. Можливо, суп сподобається мені. Якщо ні - перетерплю, але буду худнути».

11) Ніна, Волковиськ: «Зараз - на роботі. Їла суп без насолоди, але з надією. Хочу схуднути. Жахливо хочу! Ось і жертвую всім-всім-всім».

12) Галина, Орешино: «Купила все для супу, але я його тільки спробую, ніяких не переслідуючи цілей. Сподобається чи ні - подивимося. Не буду загадувати поки, щоб сильно не турбуватися потім. Мама запитала, що я зібралася готувати. Може, і її пригостити? Їй худнути не потрібно. Вона і так дуже худа. Подивлюся по настроям».

Схожі теми:

Новости