Як зупинити випадіння волосся у жінок ?
Те , що волосся випадає у чоловіків - ні для кого не секрет , не новина і не подія. Ну випадають і випадають. А от якщо волосся випадає у жінки - це просто сущий кошмар! Для жінки волосся - це такий же важливий елемент зовнішнього вигляду , практично , як і саме обличчя! Це ж один з перших ознак її жіночності.
Ось і чоловіки перше, що відзначають в жінці , це гарні здорові і бажано довге волосся. А в наш час несприятливого навколишнього середовища , забрудненого повітря , постійних стресів , втоми волосся почало випадати в масовому масштабі.
Якщо ви помітили , що у вас випадає волосся , вам ні в якому разі не потрібно зволікати. Діяти треба швидко і рішуче. Нормальним вважається , якщо за день випадає з голови до п'ятдесяти волосся. Не варто панікувати і бити тривогу , але й пускати на самоплив все теж не потрібно . Адже результатом вашої недолугості можуть бути хворі волосся , а може бути і взагалі катастрофічна втрата волосся .
Випадання волосся у жінок. - Причини .
Досить складно намагатися визначити причину облисіння самостійно без допомоги фахівців , тому що тут має значення не тільки зовнішня ознака , не тільки зовнішні показники ( типу харчування , фізичного навантаження та інше) , а й ваш внутрішній стан , стан ваших внутрішніх органів , і моральний стан.
Отже , якщо ви звернетеся до лікаря , то він допоможе скоректувати ваші дії і розібратися в причині настільки неприємної ситуації. Він призначить вам правильне лікування і скаже , які дії з вашого боку бажано вживати .
Для облисіння існує більше сотні причин , так стверджують вчені . Причому кожна причина вимагає індивідуального підходу , щоб вилікувати її максимально якісно м назавжди.
Самою часто зустрічається проблемою є стрес , який і призводить до облисіння . Постійне хвилювання , стан переляку , збої в гормональній системі (особливо в період клімаксу або післяпологовий період ) , недостатня кількість вітаміну В6 , С, фолієвої кислоти в організмі , а також хронічні захворювання і генетична схильність - все це є основними причинами випадіння волосся .
Дуже важливо і правильно доглядати за волоссям, тому що постійна або досить часта сушка феном теж може бути причиною випадання вашого волосся. Не варто часто користуватися хімічними барвниками. Здавлювання волосся всякими шпильками і невидимками , гребенями і шпильками , зав'язування волосся в хвостик теж веде до їхнього випадання . Волосся втомлюються від цього , від чого фолікули послаблюються і випадають.
Як зупинити випадіння волосся ? - Лікування народними засобами.
Отже , волосся випадає , це ми вже з'ясували . Перше , з чого слід почати лікування - це зміна в харчуванні. У ваше меню має входити максимально велику кількість вітамінів та інших корисних речовин. Якомога більше фруктів , овочів, зелені , причому вітається саме необроблений сирий продукт і разом з його шкіркою , тому що саме в шкірці так багато кремнію , який і необхідний для оптимального і нормального росту волосся.
Віддайте перевагу таким продуктам , як риба , яйця, печінка , молоко , сир , сухофрукти , петрушка , висівковий хліб , суниця і трохи обсмажений фундук . А ось переїдати не варто , а ще намагайтеся уникати гострих і жирних страв. Чай , кава, цукор і газовані напої треба строго обмежити або зовсім від них відмовитися.
Ми наведемо вам кілька народних рецептів засобів , завдяки яким ви зможете зупинити випадіння або навіть почати прискорювати ріст волосся. Це і маски , і лосьйони і просто ополіскувачі , які мають цілющі властивості .
Отже , просто зробіть з насіння петрушки порошок і присипайте цим порошком волосся , використовуючи його як пудру для шкіри голови і волосся.
Незамінною є і кропива - заливаємо сто грамів листя кропиви сумішшю з півтора склянок води і двох склянок оцту шестипроцентного , наполягаємо кілька годин дану масу , а приготованим розчином протираємо голову кожен день.
Дуже добре зміцнює волосся настій з мати-й -мачухи , для якого можна використовувати як висушені квіти , так і листя. Беремо дві великі ложки порошку , заливаємо їх половиною літра окропу і наполягаємо близько півгодини. Гарненько втираємо водичку в коріння волосся , а через п'ятдесят хвилин змиваємо теплою водичкою .
Перемішуємо п'ятдесят грамів коньяку з такою ж кількістю води і двома сирими яєчними жовтками. Ретельно перемішуємо всі компоненти і втираємо їх у голову. Через двадцять хвилин промиваємо волосся . Така маска допомагає зміцнити ваші волосся .
Однак користуючись усіма цими рекомендаціями , ви повинні мати на увазі одне - не варто очікувати від них моментального ефекту , тому що процес лікування волосся може тривати роками. Так що набагато корисніше й ефективніше буде не лікування волосся , а запобігання цього процесу , тому наведемо вам приклад рецептів , завдяки яким ви зможете провести профілактику випадіння волосся .
Дуже добре робити різні живильні маски для волосся - гарненько перемішайте яєчний жовток і велику ложку рослинної (оливкової або соняшникової ) олії. Гарненько втираємо дану суміш у волосся і тримаємо близько сорока хвилин , після чого можна змивати волосся теплою водою з шампунем. Рекомендується робити таку маску один раз на тиждень.
Дуже добре відновлює волосяну цибулину цибульна маска - для цього перемішайте сік від однієї цибулини з таким же кол-вом масла касторової і одним яєчним жовтком. Отриману однорідну масу втираємо у волосся , одягаємо целофановий пакет , а поверх замотуємо махровий рушник. Через сорок п'ять хвилин промиваємо волосся й розчісували їх.
С облюдая всі ці рекомендації , пам'ятайте про те , що ваші волосся - це ваших рук справа. Не потрібно відкладати лікування волосся на потім , бо потім лікувати , можливо , буде вже нічого . Слідкуйте за своїм волоссям під час , щоб вони радували не тільки вас , але і всіх оточуючих своїм здоров'ям і красою.
